Dobór suplementów na następny cykl

Witam , aktualnie jestem na cyklu storm + ostrovia chciałem się zapytac co po tym stormie - oczywiscie po odpowiedniej przerwie , chcaiłbym jeszcze kolejny cykl kreatynowy przed zimą przywalić .(zależy mi na sile , na masie także lecz ona schodzi zdecydowanie na dalszy plan ) Dodam z tego co obserwowałem najlepiej na mnie działają odżywki składowo podobne do cm3 i cell pumpa .

ps. poczytałem troche forum i padły tam podobne odpowiedzi do podobnego tematu jak xpand , clout ,super pump szczerze mowiąc clout mnei bardizej interesuje niz xp , do tego chialem dołączyć bcaa xplode z firmy olimp .

ps2. myślałem też połączyć kreatyne przed i po treningową było by to dobre wyjście ?

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.



cyklow z ostrowii sie nie robi.

Sprobuj polaczynie xpand i xpand energized. Ja mysle tak: DT rano xpand, przed trenigiem expand energized i po treningu xpand. W DN rano xpand. Ewentualnie mesomorph badz clout.

Jak wypełnisz ankiete to coś pomożemy, cykl na xpandach o podobnym składzie bez najmniejszego sensu. Możesz łączyć np; mono + jabłczan ( cm3) do tego amino i białko wg braków. Ale najpierw ankieta.