PeDeKa
Jest takie ćwiczenie na plecy, jeśli tak, to jak się je robi? Wiem, że skłony odwrotne są ćwiczeniem na brzuch, ale w RPT są przypisane do treningu mięśni pleców. Z góry dziękuje za odpowiedź.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
806
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Viren
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
...
Napisał(a)
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
no jest
ale to sie nie nazywa skłony odwrotne tylko unoszenie tułowia z opadu- w zasadzie to samo, może nawet dwie nazwy funkcjonują
ja do tego mam specjalną maszynę- znaczy to nie jest maszyna tylko takie coś jak modlitewnik jest do bica to do jest do plecow kładziesz sie, bierzesz ciezar w łapy i sie unosisz
i to cala filozofia
na poczatku bez ciezaru pięknie czulem te miesnie, bo 1 raz cwiczylem
dobrze sylwetke prosto trzymaja jak na pompie sie jest (i nie tylko), polecam
ale to sie nie nazywa skłony odwrotne tylko unoszenie tułowia z opadu- w zasadzie to samo, może nawet dwie nazwy funkcjonują
ja do tego mam specjalną maszynę- znaczy to nie jest maszyna tylko takie coś jak modlitewnik jest do bica to do jest do plecow kładziesz sie, bierzesz ciezar w łapy i sie unosisz
i to cala filozofia
na poczatku bez ciezaru pięknie czulem te miesnie, bo 1 raz cwiczylem
dobrze sylwetke prosto trzymaja jak na pompie sie jest (i nie tylko), polecam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
806
Że na to nie wpadłem, że o to chodzi heh dziękuję za odpowiedzi pozdrawiam
