2. WAGA:95
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:120
-udo:60
-talia:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-
8. TRENING:fbw
9. CEL CYKLU:sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:-
11. POZIOM BF%:-
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
Witam chcialbym zarzucic sobie cykl silowy przy SW...
3 razy w tygodniu mam trening i raz silownie
cykl wygladal by tak:
1-8prop 100mg eod
ocencie