Co do dylematu autora, gwarantuje że jeżeli poćwiczysz założone 3X mata plus 3X siłownia zmiany sylwetki ciała będa na plus, więc nie zadręczaj się za bardzo tylko zacznij treningi, judo da rozwój ogólny oraz gibkość, siłownia większe obwodu tu i ówdzie
...
Napisał(a)
Na sylwetkę to polecam zapasy, poważnie, najlepiej i najpropocjonalnie zbudowanych mężcznych widziałem właśnie wśród zapaśników, obserwacja własna nie poparta żadnymi badaniami
Co do dylematu autora, gwarantuje że jeżeli poćwiczysz założone 3X mata plus 3X siłownia zmiany sylwetki ciała będa na plus, więc nie zadręczaj się za bardzo tylko zacznij treningi, judo da rozwój ogólny oraz gibkość, siłownia większe obwodu tu i ówdzie
Co do dylematu autora, gwarantuje że jeżeli poćwiczysz założone 3X mata plus 3X siłownia zmiany sylwetki ciała będa na plus, więc nie zadręczaj się za bardzo tylko zacznij treningi, judo da rozwój ogólny oraz gibkość, siłownia większe obwodu tu i ówdzie
...
Napisał(a)
Dziękuję wam bardzo za odpowiedzi, kochani jesteście ;*
Mamy po 20 lat, przed nami cały świat, przed nami cały życia szmat.
...
Napisał(a)
laur, a kazałeś judokom zdejmować judogi żeby móc ocenić ich sylwetki? zapasiory wszystko mają na wierzchu
...
Napisał(a)
No nie ale co nieco w szatni zaobserwowałem źle nie jest ale zapśnicy górą, przynajmniej w tej kwestii hehehe
Poprzedni temat
Brazylijskie jiu-jitsu - podstawy
Polecane artykuły