Zbyt częsty trening?

Lepiej robić coś porządnie, niż robić wszystko ale na odwal się. Nie znam się na ninjitsu ale na bank, gdy pójdziesz na MT albo MMA będziesz musiał wszystko zmieniać.
Jeśli krótko trenujesz to wszystko Ci się pochrzani i tylko kasę w błoto wywalisz.
Opanuj najpierw dobrze podstawy jednej SW i dopiero idź na drugą jako uzupełnienie.

Moim zdanie ilość treningów zależy od intensywności. Jeżeli na każdym treningu ćwiczysz aż do max zmęczenia no to trochę z początku może się odbić na samopoczuciu oraz odrobinę na sile i refleksie, jednakże z czasem będzie OK.

Jest czas na cięższe treningi i jest czas na cięższe. Trzeba korygować między formą, a przetrenowaniem.

Idz na MMA, dasz rade, ninjutsu jest w miare podobne tylko ze wiecej mozna