Viren
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
tutaj masz plan pod SW...
Siłownia bez dni z treningiem K1.
tutaj masz plan pod SW...
Siłownia bez dni z treningiem K1.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
385
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2670
troche duzo tego jak dla mnie bo myslalem ze da sie polaczyc wszystko i ktos pomoze mi ulozyc jakis trening bo moja wiedza nie jest szeroka w tym zakresie ale postaram sie dzialac zgodnie z tym planem choc nie wiem czy dam rade.ale dzieki za pomoc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Technika nawet kosztem cięzarów, masz tam FBW podane którym spokojnie mozesz ćwiczyć jeśli masz opanowaną technikę.
