bartosz1
1. WIEK:29 lat
2. WAGA:103kg
3. WZROST:183cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tab(5mg) metanabol;1-12 250mg enan e4d
8. TRENING:antykulturystyczny
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-12 250mg enen e4d ukończomy (wraz z pct) w marcu 2010r.
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
witam
planuje zrobic kolejny cykl 1-12 oma 250mg e3d i zastanawiam sie czy robiło by dużą różnicę jakbym robił 1 szota w tygodniu 750mg czyli co jest lepsze
1-12 250mg e3d
czy
1-12 750mg ew
2. WAGA:103kg
3. WZROST:183cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tab(5mg) metanabol;1-12 250mg enan e4d
8. TRENING:antykulturystyczny
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-12 250mg enen e4d ukończomy (wraz z pct) w marcu 2010r.
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
witam
planuje zrobic kolejny cykl 1-12 oma 250mg e3d i zastanawiam sie czy robiło by dużą różnicę jakbym robił 1 szota w tygodniu 750mg czyli co jest lepsze
1-12 250mg e3d
czy
1-12 750mg ew
Krzysztof Piekarz
oskar117
no i wahania stężenia
