FWB na masę do oceny.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: masę , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 1632

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mihsam

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 387 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3786

To długo... Ale to tez wyjdzie w praniu...
Po prostu jak przestanę rosnąć to się zastanowie... Może nad 15-10-5, tylko z innymi cwiczeniami, ale wtedy bede miał dostęp do profesjonalnej siłowni z full osprzetem;D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa kontra bieżnia

Następny temat

jak wygląda martwy ciąg rzymski?

Polecane artykuły

FWB na masę do oceny.

Trening dla początkujących

Masa kontra bieżnia

jak wygląda martwy ciąg rzymski?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I