sharQ_
Siema mam takie pytanie ;)
Jezeli biore po treningu kreatyne 4 kap. i porcje gain bolica 6000
to moge normalnie popic tym gainerem ta kreatyne ???
czy jak to brac ? najpierw porcja GB a 30 min pozniej kreatyna??
"szukalem w wyszukiwarce i nie znalazlem"
za szybkie odp dziekuje i pozdrawiam!
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 175
Cel cyklu: masa i sila
stosowane już wcześniej suplementy : -
Uprawiane inne sporty: -
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1rok
Jezeli biore po treningu kreatyne 4 kap. i porcje gain bolica 6000
to moge normalnie popic tym gainerem ta kreatyne ???
czy jak to brac ? najpierw porcja GB a 30 min pozniej kreatyna??
"szukalem w wyszukiwarce i nie znalazlem"
za szybkie odp dziekuje i pozdrawiam!
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 175
Cel cyklu: masa i sila
stosowane już wcześniej suplementy : -
Uprawiane inne sporty: -
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -
ilość dni wolnych od kreatyny: -
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: -
Staż treningowy: 1rok
Robię to co kocham, to nikomu nie szkodzi
Robię to no bo to lubię i wiem że wiesz o co mi chodzi
Robię to no bo chcę to robić a wiem że to mi wychodzi
Chcę i robię, cała reszta mnie nie obchodzi! ---->Siłownia!
Krzysztof Piekarz
MajkelTSW
