"Co Cię nie zabije to Cię rozk****... " ^^
...
Napisał(a)
hmm... a moglibyście powiedzieć jak wygląda taki przykładowy rozkład zajęć na powyższych SW ? oczywiscie wystarczy mi 2-3 zdania :) siłą rzeczy chyba pójdę na KB, bo tam mam najwcześniej zapis , jakby co to zmienię i już, bo jjj jest chyba do końca października :)
...
Napisał(a)
np na KB
Rozgrzewka
Technika
Zadaniówki/tarcze/sparing
Rozciąganie * albo w środku treningu )
Zależy od sekcji
Rozgrzewka
Technika
Zadaniówki/tarcze/sparing
Rozciąganie * albo w środku treningu )
Zależy od sekcji
KB/MT/MT + BJJ
Polecane artykuły