slawekbic
Diety jako takiej nie trzymam jem duzo wegli i bialek okolo 5 posilkow dziennie mniej wiecej o tych samych porach :)
Pozdro dla wszystkich.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1085
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21241
Poprzedni temat
Nowy plan na mase (split 3x) dobry bedzie?
Następny temat
Plan treningowy kondycyjny
