1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ekto
2) wiek 17
3) waga/wzrost 60/173
4) staż treningowy 8 miech
5) cel cyklu Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy mono,był jeszcze jakis No boster
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny 120
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b-2 w-6 t-1,4
11)przewidziane finanse na cykl 500zł
12) uwagi i sugestie