Adaaam
Witam
Zna ktoś jakiś dobry sposób na zwiększenie masy łydek? Nie mówię tutaj o wspięciach na palce, wznosach itd., gdyż te ćwiczenia stosuję, jednak łydki nie rozwijają się harmonijnie wraz z resztą ciała.
Z góry dzięki
Zna ktoś jakiś dobry sposób na zwiększenie masy łydek? Nie mówię tutaj o wspięciach na palce, wznosach itd., gdyż te ćwiczenia stosuję, jednak łydki nie rozwijają się harmonijnie wraz z resztą ciała.
Z góry dzięki
Krzysztof Piekarz
