SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prąd w nodze

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2403

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25
Wiem że temat brzmi raczej śmiesznie, jednak nie jest to wcale zabawne.
Od jakiegoś czasu podczas ćwiczeń (głównie na brzuch) pojawia mi się uczucie prądu w nodze podczas napinania, dokładniej to w okolicach pachwiny(ok 2-3 cm powyżej jeżeli leże). Zazwyczaj gdy do treningu brzucha wykorzystuję nogi. Zaczęło się od takich spięć kiedy ćwiczyłem 6 Weidera (ok. 30 dnia) i zostało mi do tej pory (ok. 2 miesięcy) nawet gdy wykonuję inne ćwiczenia związane z brzuchem.
Proszę o jakieś wskazówki, czy trzeba się z tym wybrać do lekarza?
Dzięki za odpowiedź.

:: Projektowanie stron www ::
:: http://exekonrad.com 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5082 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700
rozgrzewaj się porządnie przed treningiem i przed wykonywaniem danego ćwiczenia.

Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.

Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25
Dzięki. Mam nadzieję że pomoże. Dam znać po treningu :)

:: Projektowanie stron www ::
:: http://exekonrad.com 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Rozgrzewka + rozciąganie.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bol nogi

Następny temat

Jaja much

WHEY premium