gość

Generalnie jak czytam te diety i to co do pracy/szkoły to mam wrażenie, że stosują je ludzie, którzy nic innego nie robią tylko ich całe życie kręci się wokół żarcia i siłki. Przecież nie da się jeść nawet 3 pełnowartościowych posiłków jak opisanych tutaj (dla mnie to są obiady, które się długo przygotowuje), nie ma spontanu, kto ma na to czas, kto ma czas rano przed pracą i szkołą na robienie wałówki, potem jeszcze 2,3x dziennie. Nie wiem kto się stosuje do tych diet, chyba ktoś kto nie pracuje/nie uczy się. Z drugiej strony trzeba mieć na to sporo kasy.