Nie mam problemu z jednym urazem. W czasie mojej przygody ze sportem nabawiłem się kilku kontuzji, zarówno stawów, jak i mięśni (łydka, staw skokowy, kolano i łokieć) przy intensywniejszym treningu blizny dają znac o sobie, co uniemożliwia systematyczny trening. szczególnie doskwiera mi łokieć, usg nie wykazuje zmian w postaci wysięku mazi z torebki stawowej, również więzadło kolana są całe lekarz powiedział, ze poprostu sa przemęczone, a po kontuzjach będą o sobie przypominać. Mam nadzieje, że środek ten wzmocni aparta więzadłowo-stawowy i dolegliwości ustąpią. Wiem że niektórzy z moich znajomych użyli tego środka w dawkach leczniczych 1 ml tygodniowo i byli zadowoleni z efektów. Próbowałem leków i suplementów dostępnych i efekty nie są zadowalające, a faszerowanie się tabletkami przeciwbulowymi, kremami i maśćmi nic nie daje.
...
Napisał(a)
Lolinia masz rację, sorki chłopaki za zamieszanie.
Nie mam problemu z jednym urazem. W czasie mojej przygody ze sportem nabawiłem się kilku kontuzji, zarówno stawów, jak i mięśni (łydka, staw skokowy, kolano i łokieć) przy intensywniejszym treningu blizny dają znac o sobie, co uniemożliwia systematyczny trening. szczególnie doskwiera mi łokieć, usg nie wykazuje zmian w postaci wysięku mazi z torebki stawowej, również więzadło kolana są całe lekarz powiedział, ze poprostu sa przemęczone, a po kontuzjach będą o sobie przypominać. Mam nadzieje, że środek ten wzmocni aparta więzadłowo-stawowy i dolegliwości ustąpią. Wiem że niektórzy z moich znajomych użyli tego środka w dawkach leczniczych 1 ml tygodniowo i byli zadowoleni z efektów. Próbowałem leków i suplementów dostępnych i efekty nie są zadowalające, a faszerowanie się tabletkami przeciwbulowymi, kremami i maśćmi nic nie daje.
Nie mam problemu z jednym urazem. W czasie mojej przygody ze sportem nabawiłem się kilku kontuzji, zarówno stawów, jak i mięśni (łydka, staw skokowy, kolano i łokieć) przy intensywniejszym treningu blizny dają znac o sobie, co uniemożliwia systematyczny trening. szczególnie doskwiera mi łokieć, usg nie wykazuje zmian w postaci wysięku mazi z torebki stawowej, również więzadło kolana są całe lekarz powiedział, ze poprostu sa przemęczone, a po kontuzjach będą o sobie przypominać. Mam nadzieje, że środek ten wzmocni aparta więzadłowo-stawowy i dolegliwości ustąpią. Wiem że niektórzy z moich znajomych użyli tego środka w dawkach leczniczych 1 ml tygodniowo i byli zadowoleni z efektów. Próbowałem leków i suplementów dostępnych i efekty nie są zadowalające, a faszerowanie się tabletkami przeciwbulowymi, kremami i maśćmi nic nie daje.
...
Napisał(a)
kosa a rozmawiales o tym z lekarzami? nic ci nie doradzili. moim zdaniem powinienes najpierw dowiedziec sie dokladnie co i jak zeby nie siegac niepotrzebnie po saa
...
Napisał(a)
to nie mowil ci jak masz z tym walczyc? moze poprostu odposc na jakis czas z wszelkim wysilkiem fizycznym, daj odpoczac calem organizmowi i moze wcale saa nie bedize potrzebne.
...
Napisał(a)
Naprawdę dziękuję za troskę o moje zdrowie, doceniam to,ale tak jak napisałem wczesniej, dolegliwości pojawiają się gdy wchodzę na wyższą intensywnośc treningową. Oznacza to że nie mogę przekroczyć pewnego pułapu. Już dwa razy tak miałem w tym roku. Wiem, że organizm może dalej pociągnąć, ale stare kontuzje wyłączają mnie z treningu. Zakładając że układam mezocykl treningowy na 3 miesiące, stopniując intensywność po miesiacu, kiedy organizm zaczyna się rozwijać i zmierzać ku podnoszeniu sprawności musze go przerwać, bo doskwiera mi ból, nie są to nowe kontuzje. Oznacza to, że stoję w miejscu i cały trud wkładany w trening jest bezsensowny bo kto stoi w miejscu ten się cofa. Odsyłam do lektury makro-, mezo- i mikro-cykle ttreningowe...
Więc jak udzieli mi ktoś jeszcze informacji na ten temat??
Więc jak udzieli mi ktoś jeszcze informacji na ten temat??
Polecane artykuły