SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lajtowy cykl na początek

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 846
Witam. Przymierzam się właśnie do 1 cyklu, który mam w planach rozpocząć w połowie pazdziernika. Wyglądało by to mniej więcej tak:

1-4 met 30 mg eod
3-7 win 20 mg eod
3-8 prop 100 mg e2d

co sądzicie?

1. WIEK: 20
2. WAGA: 76+
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: -
-udo: -
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2 lat
6. DIETA:
-białko: 2,5-3
-węglowodany: 6-7
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: 4x tydzień
9. CEL CYKLU: masa (raczej sucha)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: idealny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5332
jak na 1 cykl polec
1-6 meta
1-8/10 enen
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
1-8 prop
3-9 winko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1242
Zredukuj węgle i daj wiecej tłuszczów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebne info na temat cypio alchemii

Następny temat

npp i prop czy susta i deca

WHEY premium