Banass
Witam, CZytałem trochę na temat że kiedy mamy trening siłowy to w ten dzień nie powinniśmy biegać. Chciałbym zrzucić jeszcze troszkę kilogramów poprzez bieganie, ale chciałbym również chodzić na siłownię. Biegałbym codziennie o 6 rano, a na siłownie chodziłbym w pn,śr,pt o około 17. Czy to by się nie krzyżowało?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
jak prawidłowo robić trening na pszyrost masy miesniowej
Następny temat
olej rzepakowy
