Odżywki bez diety.

Rusedski - dobrze myślisz, ale przecież wszystkich składników które masz w danym suplu nie dostarczysz z pożywieniem... Jak dla mnie suple to głównie konfort i motywacja do treningu.

Chodzi mi o to, ze:

niektorym sie wydaje, ze jak chlop napisal, ze nie ma diety, to znaczy, ze na sniadanie wpieprza chipsy i zapija oranzadą jak 13 latek. Obstawiam, ze autor je wcale nie gorzej od was i np. taki dobry gainer po treningu tylko mu posłuzy. a potem normalne zarcie.
PS gainer to nie jest posiłek zastepczy! to odzywka okołotreningowa tylko
PS. 2 sorry za tyle "że"

Zgadzam się w pełni z Rusedskim.