APS spalacze

1. WIEK: 18
2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 77/78kg 175cm
3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : planowane 8 tyg, ew więcej jeśli będzie potrzeba
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie wiem jaki %, wiem, że 89cm w pasie
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: około 80 w pasie
6. ZARYS DIETY I TRENINGU: b-2g t-1g w-2g, trening fbw 3-dniowy + aero 6 razy w tyg po 40min
7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie piję kawy ani energrtyków
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy tylko TSE
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: aktualnie cykl siłowy - Cytonox, mono, bcaa, syngex do uzupełnienia
11. STAZ TRENINGOWY: 1 rok
12. BUDŻET: koło 100zł na sam spalacz
13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU:
w najbliższym czasie ( po skończeniu cyklu siłowego) planuje zrobić redukcję, ale nie widzi mi się taka mała ilość węgli, jakoś zaspany cały czas jestem na takiej diecie :P poszukuję zatem czegoś co dałoby mi pobudzenie, zainteresowały mnie preparaty na geranium i na pierwszy rzut wpadłem na APS White Lightning i Phenadrine, co o nich myślicie? jak się wogóle ma geranium do spalania, warto? jeśli odradzacie, czekam na inne propozycje :)

w twoim wieku radze cos bardziej lajtowego wybrac

jeśli masz jakiś pomysł, zaproponuj jakiś fajny środek, ale jeszcze raz zaznaczam, że ważne jest dla mnie pobudzenie :)

czyli geranium całkowicie odpada? czy tylko te konkretne preparaty?

Zmieniony przez - sake117 w dniu 2010-09-20 22:07:28

A szamałes cos z geranium juz kiedys?
Jesli nie to https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html lub https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html ( tu efekt termogenezy super pobudzenie srednie ).

j/w
+bardziej ku scorch.

właśnie nie szamałem, dlatego tak mnie to zainteresowało, bo opinie są bardzo dobre na temat pobudzenia :) czyli takie słabsze środki też dają rady z pobudzeniem? bo taki TSE np podobno powinien bardziej pobudzać niż spalać ale na mnie niestety nie podziałał nawet w większych dawkach, dalej ziewałem cały dzień :P

to, ze nie pobudza, nie znaczy, ze nie spala

ja doskonale o tym wiem, ale pisałem wcześniej, że pobudzenie też jest dla mnie ważne bo źle znoszę małą ilość węglowodanów