Tiberian
Witam posiadam Green Magnitude i No-Xpolode do tego witaminy ,Glitamine i Bcaa , jak to dobrze rozplanować ????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
235
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4491
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
przydaloby sie jakies mono do tego i wtedy tak:
DT rano 5g mono+witaminy+5g bcaa, przed treningiem no xplod+bcaa10g, po treningu GM+bcaa10g+glutamina10g, przed snem z 5g gluty
DNT rano GM/lub 5g mono+witaminy+5g gluty
DT rano 5g mono+witaminy+5g bcaa, przed treningiem no xplod+bcaa10g, po treningu GM+bcaa10g+glutamina10g, przed snem z 5g gluty
DNT rano GM/lub 5g mono+witaminy+5g gluty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tomgo1990
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2548
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17304
Myśle ze samo GM wystarczy z puchy ma 80 porcji i w każdej 5g kreatyny.
...
Napisał(a)
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
GM sam starczy w DT po tr i w DNT.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
235
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4491
Zrobie tak jak TomQ napisał ale bez moono ,Green mi starczy ćwicząc 4 razy w tyg. i 3 dni wolnego ,wychodzi 11 por.na tydz. czyli wychodzi 7 tyg cyklu, z moono mam jakieś resztki tak że na dobitkę do 8 tyg, wystarczy .. Dzięki za porade :)
