SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poczatek

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 330
Witam,
1. WIEK: 18
2. WAGA: 90
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: nie wiem
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2letni
6. DIETA: Nie ma
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: 5razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: niegdy nie robilem
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dobrze zbudowany
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: 100kg
-przysiad: 110kg

PYTANIE:
Jak np kiedys by chcial sobie cos zarzyc z "dobry apteczek" na sile, to co byscie polecili na pierwszy cykl ?

Dzieki z gory
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
po co 2 temat zakladasz ??? masz 18 lat na koks masz jescze czas, dopoki idzie do przodu to cwicz na diecie i suplach, jak juz uznasz ze to max co mogles zrobic siegnij po saa proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94488 Napisanych postów 364414 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669056
dopniesz diete to przyrosty pójdą do przodu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3539
Na poczatek proponuje diete ktorej nie masz.

Wszystko jest dla ludzi, tylko ze myslacych.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Dieta/trening/suple.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wzrost a saa

Następny temat

MeTA.

WHEY premium