Porady dla osoby uprawiającej futbol stołowy (piłkarzyki)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20

Pisalem w innym dziale ale nie otrzymalem odpowiedzi, wiec moze sprobuje w sportach. Mysle ze osoby zwiazane z tenisem lub tenisem stolowym mogly by mi pomoc.
Od kilku lat profesjonalnie zająłem się grą znaną każdemu z pubów, mianowicie piłkarzykami. Na swoim koncie mam liczne mistrzostwa różnych krajów jak i świata. Niedlugo sport ten ma wejsc na olimpiade i zamierzam wiązać z nim swoją przyszłość. Ostatnio jednak zaczelo mnie niepokoic kilka rzeczy. Po pierwsze przytylem znacznie od kad skonczylem uprawiac inne sporty. Po drugie, we wcześniejszych latach zwykle pierwsze dni turnieju grałem w miare dobrze a ostatniego dnia podczas singli mialem najlepsza forme i dominowalem przy stole. Od roku, ostatniego dnia nie mam sily ruszac rekoma ani oddawac precyzyjnych strzalow. Wszystko jest wolne, niecelne i czesto boli. Mysle ze powinienem wziac sie za siebie od strony fizycznej mojego organizmu, więc postanowilem poszukac pomocy tutaj. Dodam ze zaczynalem juz na silowni kilka razy ale po niej po prostu przez 2 miesiace nie moglem nic grac...Rece byly bardzo spiete i nie czulem pilki. Potrzebna jest mi niezwykla precyzja, szybkosc i dynamika. Zwykle konczylem po 2-3 miesiacach po kilku niewygranych turniejach. Liczę na porady dotyczace ćwiczen, diety nacodzien oraz przed i w trakcie zawodów, które poprawią moje wyniki i sylwetkę która pogarsza się z kazdym miesiącem. Z góry dziękuję, Kuba
P.S. Niebawem bedziemy na Eurosport 2 w relacji z Mistrzostw Świata!:
- Thursday, October 7th, Men's 1st Semi-final
GERMANY-SWITZERLAND at 8:30 pm
First broadcast

- Thursday, October 14th, Men's 2nd Semi-final
AUSTRIA-POLAND