Anonim
Witam, jak można w miarę szybko wyćwiczyć sobie klatkę piersiową i biceps mam 14-15 lat, jaki trening polecacie ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
SasiadxXx
Ekspert
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Trenuj całe ciało a nie tylko biceps i klate 
idz do działu "Trening dla początkujących" i przestudiuj atlas ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/
P.S. w tym sporcie nie ma nic szybko, na wszystko trzeba czasu
idz do działu "Trening dla początkujących" i przestudiuj atlas ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/
P.S. w tym sporcie nie ma nic szybko, na wszystko trzeba czasu
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-( 
