ZESTAW TREC MASA I RZEŹBA Mass XXL+ HMB+ KREATYNA

Witam, jest to mój pierwszy post na tym forum więc, jak to było to sory.
Mam pytanie mianowicie zestawu TREC MASA I RZEŹBA Mass XXL+ HMB+ KREATYNA, czy to naprawdę daje jakieś efekty, czy może polecacie jakiś inny zestaw na masę tak żeby dojść do koło 85 i na siłę? Moje wymiary;
Wzrost 185, waga 77, klatka 103, ramie 35
Z góry dziękuje za odpowiedzi.

a wiec,nie da sie zrobic i masy i rzezby na raz,hmb to wywalenie kasy,mas xxl i kreatyna owszen sa dobre,jak z dieta? napisz cala ankiete to ci napisze czy i czego ci potrzeba,pzdr

Autorze śmiem twierdzić że masz bardzo małe pojecie o tym sporcie... przejrzyj podwieszone tematy w tym dziale a także w działach Odżywianie i Trening dla poczatkujących te wskazówki bardzo Ci się przydadzą.

Posluchaj tomgo,warto:p pzdr