przeglądałem materiały o treningu 300. znałem je z materiałów dodatkowych do filmu. ale samego treningu w tej formie nie znałem.
to co jest na jednym z filmów -trening z aktorami -to jest właśnie studio kaskaderskie 8711-Los Angeles.w którym byłem w marcu .oni robili też choreografię i akcje kaskaderskie do ninja assasin - i tez jest trening do tego . widziałeś?
jak tylko wrócę do swojego studia to przygotuję się do tego treningu i dam znać jak poszło.
sam trening dla mnie zbyt jednostronny .ale moduł siłowo wytrzymałościowy - w tym tempie- bardzo wymagający...!
pozdrawiam
marek