qbap_ck
Witam!
Planuje 2 mój cykl (pierwszy to 100 metki polskiej w zeszłym roku) i chcę to zrobić z głową, to też chciał bym zasięgnąć kilku porad :)
Oto co mam do wykorzystania:
-methanex10 -100tab
-stanex10 - 100tab + 30 scantelowskiego wina
- testolic -20amp
-clomid 24 tab i listek nolvy
-essetren, witaral, cynk, magnez, omega3, aspariginian,hepatil +sporo wpc80 (do wina kupię animal flex na stawy) czyli mam chyba wszystko co najważniejsze?
I teraz zastanawiam się jak to wziąć.
1 opcja- 2 osobne cykle: metka > odblok > miesiąc odpoczynku na jakims stacku potem teść z winkiem > odblok/ czy lepiej z końcem metki zaczynać odrazu propa i po np 2-3 tygodniach dodać winko. Co będzie lepsze? Interesuje mnie która opcja przyniesie lepsze efekty mniejsze spadki ale też która mniej obciąży organizm.
Kolejna sprawa to czy wystarczy mi te 20 amp propa? 20 strzałów po 100mg e2d to chyba za krótko więc czy podzielic to na strzały po 75mg e2d lub walić po 100mg ale e3d czy musze dokupić jeszcze jedno opakowanie ?
Trzecia sprawa.
Jak lepiej wziac wino z tesciem. Czy można zakończyć cykl dwoma środkami jednoczesnie czy lepiej wrzucić winko tydzień wcześniej i zakończyć cykl tygodniem na samym propie?
Z góry dzięki za pomoc.
Pozdr.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 94
Wzrost: 181
Obwód klatki: 114
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 96
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 3 lata z przerwami
Ilość spożywanego białka: duża
Ilość spożywanych węglowodanów: troche za wysoka ale pracuje nad tym
Ilość spożywanych tłuszczów: odpowiednia
Opis przebytych cykli sterydowych: metka polska x100 ponad rok temu
Trening: 3 razy w tygodniu ;)
Cel cyklu: ogólne powiękrzenie rozmiarów a następnie podrzeżbienie tego.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ze 15 miesięcy
Poziom BF%: ~25
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): łatwo tyje żrzucić trudno
Stan zdrowia: okey
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii: chyba w normie
Wyciskanie leżąc (MAX): na metce 120 było
Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzałem
Przysiad (MAX): jw
Planuje 2 mój cykl (pierwszy to 100 metki polskiej w zeszłym roku) i chcę to zrobić z głową, to też chciał bym zasięgnąć kilku porad :)
Oto co mam do wykorzystania:
-methanex10 -100tab
-stanex10 - 100tab + 30 scantelowskiego wina
- testolic -20amp
-clomid 24 tab i listek nolvy
-essetren, witaral, cynk, magnez, omega3, aspariginian,hepatil +sporo wpc80 (do wina kupię animal flex na stawy) czyli mam chyba wszystko co najważniejsze?
I teraz zastanawiam się jak to wziąć.
1 opcja- 2 osobne cykle: metka > odblok > miesiąc odpoczynku na jakims stacku potem teść z winkiem > odblok/ czy lepiej z końcem metki zaczynać odrazu propa i po np 2-3 tygodniach dodać winko. Co będzie lepsze? Interesuje mnie która opcja przyniesie lepsze efekty mniejsze spadki ale też która mniej obciąży organizm.
Kolejna sprawa to czy wystarczy mi te 20 amp propa? 20 strzałów po 100mg e2d to chyba za krótko więc czy podzielic to na strzały po 75mg e2d lub walić po 100mg ale e3d czy musze dokupić jeszcze jedno opakowanie ?
Trzecia sprawa.
Jak lepiej wziac wino z tesciem. Czy można zakończyć cykl dwoma środkami jednoczesnie czy lepiej wrzucić winko tydzień wcześniej i zakończyć cykl tygodniem na samym propie?
Z góry dzięki za pomoc.
Pozdr.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 94
Wzrost: 181
Obwód klatki: 114
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 96
Obwód uda: 62
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: 3 lata z przerwami
Ilość spożywanego białka: duża
Ilość spożywanych węglowodanów: troche za wysoka ale pracuje nad tym
Ilość spożywanych tłuszczów: odpowiednia
Opis przebytych cykli sterydowych: metka polska x100 ponad rok temu
Trening: 3 razy w tygodniu ;)
Cel cyklu: ogólne powiękrzenie rozmiarów a następnie podrzeżbienie tego.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ze 15 miesięcy
Poziom BF%: ~25
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): łatwo tyje żrzucić trudno
Stan zdrowia: okey
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii: chyba w normie
Wyciskanie leżąc (MAX): na metce 120 było
Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzałem
Przysiad (MAX): jw
Krzysztof Piekarz
flex1976
lodzianin1
krzykacz
BOW
Marcinx66
Aras84
