Anonim
Hej,
mam takie pytanie: często znajduję informację, że na jędrne piersi dobre jest bieganie, ale wg mnie jest dokładnie odwrotnie. Przez to właśnie unikam biegania, które uwielbiam. Przecież podczas biegania piersi bardzo mocno skaczą w górę i w dół. Takie ich szarpanie z pewnością rozluźnia więzadła i siłą rzeczy pogarsza ich jędrność.
(Wydaje mi się, że tak samo jest z batutem [trampoliną] - podczas ćwiczeń trzymam piersi, żeby ich tak nie szarpało.)
Jak to na prawdę jest? (Dodam, że mam małe piersi - pełne A)
mam takie pytanie: często znajduję informację, że na jędrne piersi dobre jest bieganie, ale wg mnie jest dokładnie odwrotnie. Przez to właśnie unikam biegania, które uwielbiam. Przecież podczas biegania piersi bardzo mocno skaczą w górę i w dół. Takie ich szarpanie z pewnością rozluźnia więzadła i siłą rzeczy pogarsza ich jędrność.
(Wydaje mi się, że tak samo jest z batutem [trampoliną] - podczas ćwiczeń trzymam piersi, żeby ich tak nie szarpało.)
Jak to na prawdę jest? (Dodam, że mam małe piersi - pełne A)
Krzysztof Piekarz
