Na chvj mi podpis?
...
Napisał(a)
Ale dalej nie wiemy ile masz wzrostu, co jest właśnie istotne
40 centów u zwykłej kobiety to na prawdę dużo zauważ, że mało która ćwiczy pod kątem masy. W większości interesuje ich rekompozycja /tych, które mają olej w głowie czyt. nie odchudzają się wiecznie/.
/pozdr
40 centów u zwykłej kobiety to na prawdę dużo zauważ, że mało która ćwiczy pod kątem masy. W większości interesuje ich rekompozycja /tych, które mają olej w głowie czyt. nie odchudzają się wiecznie/.
/pozdr
Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25
http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
...
Napisał(a)
Trzeba mieć z 120 wzrostu żeby łydka 29 wyglądała dobrze, tzn nie masywnie tylko naturalnie, ja mam tyle w przedramieniu wiem że chudo, i sobie nie wyobrażam żeby to mogło być jako łydka
Na chvj mi podpis?
...
Napisał(a)
Wszelkiego rodzaju wspięcia, na jednej lub na dwóch stopach, serie wykonywane w ilości od 20-30 powtórzeń, dobrym sposobem jest stanąć na krawędź schodka, rękę oprzeć na czymś dla równowagi i zacząć wspięcia opierając się tylko na palcach,żeby w dolnej fazie pięty znajdowały się poniżej linii palców
Never agressive, never depressive, always progressive
...
Napisał(a)
Dopiero zauwazylam odpowiedzi na 2giej stronie ..
Nie nabijać sie !
Skorzystam z rad, i zaczynam prace nad "łydkami" .. bo naprawde nie wygląda to dobrze . A co do mojego wzrostu 168cm, przy wadze 53kg .
Nie nabijać sie !
Skorzystam z rad, i zaczynam prace nad "łydkami" .. bo naprawde nie wygląda to dobrze . A co do mojego wzrostu 168cm, przy wadze 53kg .
Polecane artykuły