Oliwa z oliwek extra Virgin.

Wybaczcie mi za ten post ale musialem..
Babcia sie ze mną kłóci że nie mogę pić oliwy z oliwek (extra virgin) tak jak np to robie ze na lyzke i łykam, pipijając wodą. Wyczytała sobie z jakiś swoich gazetek że nie nalezy pic tylko jak już smażyć tą oliwe.. I ciagle sie ze mna spiera
ze po co jem posilek i na koncu ta oliwa dziala przeczyszczajaco.

Co moge jej powiedziec na ten temat?
Wezcie, bo juz nie wytrzymuje przy niej..


Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-30 18:05:18

oliwa "nie nadaje sie" do obróbki cieplnej, babcia chce dobrze dla wnuczka ale tym razem nie ma racji

No fakt. :D
Jednak ona mowi wciąż że co z tego jak i tak nie moge pic oliwy po kazdym posilki bo oliwa z oliwek przeczyszza jelita i wszystko to co zjadlem to wyprozniam, i jak juz powinienem pic rano i wieczorem tylko. Ma racje mistrzyni?;>

przypominam ze jestem ektomorfikiem i mam niedowage 20kg


Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-30 18:47:15

nie ma racji jak zwiększasz ilośc tł powinieneś to robić spokojnie....

oliwa tylko do krótkotrwałego smażenia

a czemu nie ma racji?
spokojnie tzn?
czy np łykanie 4 razy dziennie po łyżce takiej oliwy w celu wyrównania 1g tłuszczu / kg będzie w porządku? czy lepiej nie zażywać tyle oliwy i zamienić ją na np orzechy

Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-30 19:10:07

orzechy wloskie to zrodlo innych kw tluszczowych niz oliwa wiec nie mozna porównywac tych dwóch produktów

mozesz pic po łyzce oliwy, ale zachowaj odpowiednie proporcje kw tl.

pzodr

czyli przez odpowiednie proporcjie kwasów tłuszczowych jednak może nie zażywać takiej ilości oliwy? tylko np 1/3 orzechy włoskie, 1/3 oliwa a reszta inne tluszcze

1:1:1 jedzdobrze.pl zobacz na tłuszcze

Jako posiadaczka babci, która też "wie lepiej" (a moja ma jeszcze "ciekawsze" teorie) mogę ci tylko powiedzieć że pewnie na jakie byś się naukowe dowody nie powołał to i tak nie wygrasz :P Pozostaje się pogodzić z takim stanem i robić swoje :D

ah te babcie jak one wszystko dobrze wiedzą :D

niektóre rzeczy trzeba jednak wypuszczać drugim uchem ale nie scchodzmy z tematu