Anonim
Jak najlepiej ułożyć trening na rzeźbę? ważę 80k 177wzrostu chcę wyrzeźbić sylwetkę nie na masę nic w tym stylu poprostu chce miec górne partie mięśnie i brzuch ladnie wyrzeźbione...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Nogi to połowa ciała więc je trzeba ćwiczyć, trenuj całe ciało.
Dieta - postawa, dział Odżywianie posty podwieszone.
Co do treningu to zalezy od twojego stazu,wieku,sprzętu itp.
Dieta - postawa, dział Odżywianie posty podwieszone.
Co do treningu to zalezy od twojego stazu,wieku,sprzętu itp.
