Odżywki

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 546 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1055

Witam! Chciałbym zastąpić jeden posiłek na dzień jakąś odżywką węglowodanowo/białkową jaką byście polecili?
Do tego chce brać kreatynę Monohydrat.

Nigdy wcześniej nie zażywałem suplementów diety, była sama dieta...

mam 20 lat, ćwiczę od miesiąca..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak cwiczysz od miesiaca to nie ma co bawic sie w kreatyne (jeszcze).
Gainerow, bialka jest sporo na rynku.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Scivation Xtend vs Hi-Tec Nutrition MEGA BCAA 5000

Następny temat

Profi Whey

Polecane artykuły

Odżywki

Odżywki i suplementy

Scivation Xtend vs Hi-Tec Nutrition MEGA BCAA 5000

Profi Whey

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

3 powody dla, których warto brać beta alaninę

Napoje z aminokwasami BCAA