OLIMP!!!

witam.

zakupilem jakis czas temu vita-min plus,oraz chela-min firmy olimp.

vita-min juz mi sie skonczylo,takze biore obecnie tylko 1 kapsulke dziennie chela-min.

no i generalnie mam zamiar kupic sobie jakis w miare fajny(i jednoczesnie podstawowy) zestaw witamin i mineralow,takze postanowilem spytac sie o porade:co proponujecie,tak zeby zmiescic sie w 5 dyszkach powiedzmy??? :)

myslalem nad polaczeniem vita-min plus + cos na lepsza regeneracje: mzb/zma ???

ale moze zaproponuje ktos cos ciekawszego? albo odradzi takie polaczenie po prostu.

ciezko mi sie zdecydowac,bo generalnie z tylu na opakowaniach vita-min,ale i chela-min,przy danych witaminach/mineralach widnieje informacja,ze 1 kapsulka pokrywa 100% zapotrzebowania na dana witamine/mineral ...troche mnie to dezorientuje,no bo mam wrazenie,ze biorac,np.vita-min,nie ma sensu dolaczanie,np. chela-min :)

wiec nawet polaczenie vita-min plus z MZB sport formula wydaje mi sie podejrzanie,nie wiem,czy to nie za duzo cynku (lacznie 25 mg zdaje sie) :)

doradzicie cos???:)

ja bym byl za tym bys bral plus+mzb
dla mnie ok.

a zamiast mzb za 4-5 dych,co bys proponowal ,jesli jest jakis tanszy zamiennik ??? :) jakis zwykly cynk w kapsulkach?;d

obecnie na ryknu mzb wychodzi najtaniej z posrod produktow cynk+magnez w kapsie razem i formie chelatow.

https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Zinek_ _C-Vitamin_caps-opis299.html a moze to ?

nie zawiera magnezu,ale jest cynk,wiec chyba ok???:)



Zmieniony przez - gautan w dniu 2010-10-08 16:06:47

moze byc

zincas forte + filomag B6