nowy6789
ale z tymi negatywami to nie miałby mi kto pomóc - bo ćwicze sam w domu 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
ja tez 
w wiekszosc cwiczen idzie tak dostwoswac aby mozna bylo wykorzystac NEG
a tam gdzie NIE mozna - pociagnij 5 RM do konca cyklu !
w wiekszosc cwiczen idzie tak dostwoswac aby mozna bylo wykorzystac NEG
a tam gdzie NIE mozna - pociagnij 5 RM do konca cyklu !
