Jaka maślanka/mleko będzie dobre w diecie?

Witam. Jak w temacie... co polecacie pić normalnie w ciągu dnia w okresie ćwiczenia na siłowni?
Maślanka mrągowska truskawkowa?;D
Bo mam np. dużo Activi do picia(http://www.activia.pl/activia_do_picia.html) ale ona raczej sie do tego nie nadaje

Może troche niecodzienny temat, ale nie wiem co by było najlepsze do picia.
Za pomoc SOG'i.

woda mineralna, a jesli mowa o maslance to naturalna

podczas treningów tylko woda ew izotnik maślanka w ciągu dnia i j./w

A w ciągu dnia może być jakaś maślanka ale smakowa? :/

nie moze byc, ale jak sie uprzesz to nikt Ci nie zabroni

stawaij na naturalne mleczne produkty fermentowane smakowe to z reguły dosładzane nie jest juz to samo