Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4437
Witam wszystkich.Przejdźmy do rzeczy, a więc:
Mam:
WZROST-182cm
Waga-71Kg
WIEK-15lat
Trenuje 1,5 roku mma i zainteresowałem się tym: http://www.strefa-walki.pl/peak-fighter-fuel-p-3834.html i do was takie ...
1.pytanie czy nie jestem za młody na branie tego.
2.Jak to spożywać (kiedy, w jakich ilościach)
3.Czy można spożywać to bez diety(jak jem tylko zdrową żywność)
4.co o tym sądzicie czy warto.
Dodam że mam 4x treningi w tyg.(pn,wt,cz,pt) oraz biegam w soboty...a od 3 lat robię trening domatora.proszę o pomoc