Anonim
czasami biegam sobie na 500m ale czy to wystarczy aby miec czas 8.0 na 60m???? jak nie to prosze podac co mam robic aby szybko biegac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koskihno
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
427
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15789
biegnając długie dystanse dużo nie poprawisz czasu na spring. Musisz wzmocnić nogi w szczególności. Poszukaj tematów na forum jest tego wiele - jak ci sie nie chce to twoja sprawa.
Pomogłem? Nie chce SOGa pomóż im
www.dkms.pl/index.php?id=314
