dmk22
Witam.
Kupilem ostatnio hf i nb2. Moglby mi ktos napisac jak to dawkowac?
Czy:
3 tab. hf rano
15g nb2 przed treningiem
3 tab. hf po treningu bedzie dobrze?
Czy lepiej:
6 tab. rano
15g po treningu?
Z gory dzeki za odpowiedzi.
Kupilem ostatnio hf i nb2. Moglby mi ktos napisac jak to dawkowac?
Czy:
3 tab. hf rano
15g nb2 przed treningiem
3 tab. hf po treningu bedzie dobrze?
Czy lepiej:
6 tab. rano
15g po treningu?
Z gory dzeki za odpowiedzi.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
