SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KOlejny cykl..moze byc??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 821

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5332
witam witam...
wiec idzie zima wiec trzeba zrobic zakupy i dalej tyrac:D
mam w planach zakup 12 paczek enan (jelfa)+metka(razak)+daczka 20ml i tu nie wiem w jaka celowac??
dawkowanie mialo by wygladac tak:

enan 200mg e3/4d
matka 30mg ed
daczka 200mg e7d

prosze o porade co do deki i dawkowania,moze cos czyms zastapic albo dodac...


Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 115

Wzrost: 189

Obwód klatki: 125

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: 98/99

Obwód uda: ..

Obwód łydki: ..

Staż na siłowni: 4 lata z przerwami

Ilość spożywanego białka: 3,5g/kg

Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5/kg

Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5/kg

Opis przebytych cykli sterydowych: 1.100 tab mety
2.100 tab mety + 1-8 enan 200mg e4d


Trening: 3/4 razy w tygodniu

Cel cyklu: masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace

Poziom BF%: mie wiem jak wyliczyc

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie wiem

Stan zdrowia: wporzadku

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: ...

Wyciskanie leżąc (MAX): 125

Martwy ciąg (MAX): ..

Przysiad (MAX): ..

Zmieniony przez - Johny00122 w dniu 2010-10-04 16:13:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21772 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
Przy tej wadze tylko 125kg na płaskiej...
Zrób redukcję najpierw.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
No ladnie, ja tyle ciskalem jak wazylem 78 kg, teraz waze 80 kg ale nie patrzylem czy 130 pojdzie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2763
ja wyciskam 120 po 2latach treningu bez koksu,a dopiero teraz przymierzam sie do mety,tyle ze ja waze 90kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
TNT90KG
Wysłana - 5 październik 2010 09:52


u mnie jest koles co nie moze wymowic "e" a mowi"a" kiedys na siłowni pytał sie mnie czy biore mata...... ja mu wybuchłem smiechem hehe


To ten?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2763
heh Karlos1232
nie to nie ten ale widze ze autor tematu tez podobny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9563
matka 30mg ed

matki zostaw w spokoju nie mieszej jej do tego

edit a co do cyklu sak mamy wiedzec ile tyg bedziesz na czym ? ale juz Ci moge powiedzec ze malo tescia w stosubku do deki jednak nie koniecznie bo nie przylukalem ze co 3 4 dni ;p


Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-10-05 17:48:38

Zmieniony przez - xxBanasxx w dniu 2010-10-05 17:49:51

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Który prop lepszy? PROSZE o POMOC

Następny temat

Pytania

WHEY premium