SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc przy łydkach

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1320

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5


Witam,
wiem, że temat łydek był maglowany wielokrotnie ale zapytam kolejny raz. co można zrobić z takimi łydkami jak na zdjęciach. Wiem, że jest to niewdzięczna część ciała ale jestem dziewczyną i nie mogę wytrzymać z takimi nogami. byłam już nawet u chirurga plastycznego ale powiedział, że nic nie da się zrobić bo mięsień jest taki rozległy i "taki ich urok". czy ktoś ma pomysł?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5


kolejne zdjecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5


kolejne zdjecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5


i jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5


ostatnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 280 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5678
Siema.nie wiem w czym tak naprawdę widzisz problem ale skoro go widzisz to proponuję po prostu obudź się z tego "koszmaru".Twoje łydki są jak najbardziej w porządku a problemem jest to że porównujesz je z innymi.Uważam że to duży problem współczesnego kierunku fitness i kulturystki.Ludzie, w szczególności młodzi wzorując się na sylwetkach kreowanych przez media często doszukują się wad i mankamentów tam gdzie ich nie ma.Druga sprawa to to że typ budowy zarówno sylwetki jak i mięśni warunkowany jest genetycznie i w tym cały urok indywidualności.Oczywiście są przypadki że tak powiem szczególne ale tym zajmuje się medycyna i chirurgia plastyczna.Trening ma również w tym swoje zadanie ale nie oszukujmy się,możliwości naturalnego kształtowania ciała są ograniczone oraz wymagają czasu i cierpliwości.
wracając do Twoich łydek to podkreślę raz jeszcze że moim zdaniem nie wymagają żadnych specjalistycznych zabiegów.


pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5
Dzięki, że odpowiedziałeś.
Nie jestem bardzo młodą osobą : )
dobrze to może co można zrobić z kostkami. Nie wiem czy na zdjęciu widać, że są one takie masywne : ( nie ma takiego wcięcia jak u innych wiem wiem porównywanie się z innymi nie jest dobre ale co zrobić kobiety tak mają. Może są jakieś ćwiczenia oprócz "wspinek" na palce żeby jakoś to wysmuklić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1639 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12110
Nie ma mozliwosci zmieniac treningiem indywidulanych cech fizycznych o ktorych mowisz.Dostalas taka konstrukcje w zestawie genow od kogos i nic na to nie poradzisz.Wspieciami to nic sobie nie wysmuklisz na najwyzej pogorszysz.To o czym Ty mowisz to nie jest kwestia tkanki tluszczowej dlatego nic sobie nie wysmuklisz.
Jest duzo kobiet ktore maja charakterystyczna budowe z nisko osadzonymi przyszczepami miesni lydek co powoduje ze lydka zaczyna sie nisko i wyglada na bardzo masywna oraz z masywnymi kostkami to jest po prostu genetyka :)
I radze Ci sie przestac jak najszybciej tym przejmowac bo malo ktora kobieta rodzi sie z dlugimi smuklymi nogami o wysoko osadzonych lydkach i wystajacych drobnych kostkach.Taki zestaw dostaje tylko szczesciara jedna na tysiac.Niestety malo ktora nadaje sie na wybieg dla modelek :) Ale takie jest zycie ze kazdy z nas inaczej wyglada i nic sie na to nie poradzi.




Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2010-10-05 13:39:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5
Dziękuję : )
szkoda
czyli zamiast do plastyka trzeba do psychologa : )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podciąganie na drążku

Następny temat

Problem z wagą i ćwiczeniami

WHEY premium