Anonim
Hi
Ostatnimi czasy po kuracji i ostruym cardio zrzucilem kilka kg tłuszczyku i doszedlem do wagi ktora mi odpowiada w miedzyczasie caly czas cwiczac siłowo.
Rozmawiajac z trenerem polecil mi Horse Powera mowiac ze teraz zaczyna sie najlepszy okres na kreatynke. Takze pytanie mam do was co do tego dorzucic by to mialo rece i nogi.
bialko mam hi-teca i resztke aminokwasow UNILIVER
co byscie dolozyli do HP ?
tam producent na opakowaniu zaleca 3tyg cykl i 4 tyg. przerwy i tak 3 razy by osiagnac najlepsze rezultaty. potrzebowalbym do tego 3 HP i pytanie czy to ma sens ?
prosze o odp. dot. uzupelnienia HP w inne srodki i czy faktycznie
brac 3x HP z przerwami po 4 ty.
Ostatnimi czasy po kuracji i ostruym cardio zrzucilem kilka kg tłuszczyku i doszedlem do wagi ktora mi odpowiada w miedzyczasie caly czas cwiczac siłowo.
Rozmawiajac z trenerem polecil mi Horse Powera mowiac ze teraz zaczyna sie najlepszy okres na kreatynke. Takze pytanie mam do was co do tego dorzucic by to mialo rece i nogi.
bialko mam hi-teca i resztke aminokwasow UNILIVER
co byscie dolozyli do HP ?
tam producent na opakowaniu zaleca 3tyg cykl i 4 tyg. przerwy i tak 3 razy by osiagnac najlepsze rezultaty. potrzebowalbym do tego 3 HP i pytanie czy to ma sens ?
prosze o odp. dot. uzupelnienia HP w inne srodki i czy faktycznie
brac 3x HP z przerwami po 4 ty.
Krzysztof Piekarz
