Zastanawiałem się czy nie wybrać jej w ramach zajęć wychowania fizycznego. Średnio mnie interesuje bieganie za piłką na zajęciach, szczególnie że jestem... nienajlepszy, więc to przyjemność zerowa. A siłownia by mi się przydała aby zwiększyć siłę i masę.
Informacje jak to wszystko wygląda, zasady itp. Czy są to tylko normalne zajęcia na siłowi pod okiem osoby prowadzącej?