...
Napisał(a)
Witam, wczoraj złapałem kontuzje niestety po konsultacji z lekarzem okazalo sie ze mam stluczony nadgarstek i przerwa w treningach potrwa ok 2-3 tygodnie a zostały mi 2 tygodnie cyklu kreatyny mono. Pierwsze moje pytanie czy przerwac cykl czy brac krete bez treningu? i drugie pytanie co zrobic zebym nie miał spadków masy przez ten okres kiedy kiedy nie bede mogl cwiczyc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wydaje mi sie ze nie ma sensu dalej walic kreatyny, a co do zminimalizowanie spadkow to trzymaj diete i nie wal wódy pozdrawiam
...
Napisał(a)
j/w
zakoncz cykl
zakoncz cykl
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok odstawie kreatyne. Bede chodzil na silownie i cwiczyl nogi zeby podtrzymac anabolizm. A moze warto by bylo zaopatrzyc sie w Tribulusa po wznowieniu treningów zeby podtrzymac "powera"??
...
Napisał(a)
nie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły