anapolon: 4 tyg - od 50 mg na dzień, zwiększasz o 25 mg co tydzień, jak bedzie dobrze dam do 100,
npp: 12 tyg od 50mg/co 2 dzień, później zwiększam do 100mg co 2dz
teść: 12 tygodni 500mg na tydzień
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 25
Waga : 91
Wzrost : 174
Obwód klatki : 120
Obwód ramienia : 44
Obwód talii : 87
Obwód uda : 71
Obwód łydki : 46
Staż na siłowni : 2,5
Ilość spożywanego białka : 3g
Ilość spożywanych węglowodanów : 3 , 4 ograniczam
Ilość spożywanych tłuszczów : o,5g
Opis przebytych cykli sterydowych : dwa 1 susta
2 deca cypio razak
Trening : 4 x tyg
Cel cyklu : masa w miare czystej jakosci i siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : sporo 6 miechow
Poziom BF% : sredni
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycia
Stan zdrowia : bd
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : normie
PPM podstawowa przemiana materii : o tak
Wyciskanie leżąc (MAX) : 140
Martwy ciąg (MAX) : 190
Przysiad (MAX) : 180