...
Napisał(a)
Co byscie polecili na zrobienie czystej masy miesniowej i na sile? waga 75 kg 183 wzrostu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
BEZTŁUSZCZOWA MASA
https://www.sfd.pl/budowanie_beztłuszczowej_masy_mięśniowej_-t343752.html
https://www.sfd.pl/budowanie_beztłuszczowej_masy_mięśniowej_-t343752.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Zgadza sie ale jak nie mam czasu za bardzo na diete to co najlepsze by bylo grnier czy cos innego np. xpand czy nitrobolon? cwicze narazie na sucho
...
Napisał(a)
Tzn. diete musisz mieć żeby cos osiągnąć... nie musi być idealna jeśli bd w niej braki to kupisz sobie np. Gainera i bd uzupełniał nim diete. A jesli chodzi o inne produkty XP czy NB to przyda się wklejenie ankiety, bo nic za bardzo o Tobie nie wiemy... https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
...
Napisał(a)
polecam, wołowinke
"czy same rozstępy zrobią się na Twojej klacie? no pomyśl Bracie"
...
Napisał(a)
Jak można nie mieć czasu na dietę :/ ? Nic nie jesz ?
Co za bezsensowna odpowiedź ...
Zamiat chleba z serkiem to wcinasz chleb z szynką .
Zamiast na obiad ziemniaczki z surówką , to wcinasz makaron (dużo makaronu) gotowany z piersią z kurczaka i surówką :P . itp itd .
Ja na samej diecie w miesiąc przytyłem kilka kg i więcej czasu nie zajęło mi to ani trochę . Trzeba po prostu chcieć a nie faszerować się tylko samymi odżywkami .
Co za bezsensowna odpowiedź ...
Zamiat chleba z serkiem to wcinasz chleb z szynką .
Zamiast na obiad ziemniaczki z surówką , to wcinasz makaron (dużo makaronu) gotowany z piersią z kurczaka i surówką :P . itp itd .
Ja na samej diecie w miesiąc przytyłem kilka kg i więcej czasu nie zajęło mi to ani trochę . Trzeba po prostu chcieć a nie faszerować się tylko samymi odżywkami .
Polecane artykuły