Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
jesli mowimy o spadkach to nie ma czegos takiego ze przy jednej formie kreatyny spadki sa inne niz przy drugiej, jest to czesto przypisywane do odzywek ale wine ponosi zmiana sposobu odzywiania i trenowania po cyklu na odzywkach.
jak wszystko bedzie prowadzone w prawidlowy sposob to powinienes caly czas isc do przodu a przynajmniej nie doprowadzac do regresu formy.