1-7 tren A 400mg/week
7-11 wino 50mg eod
1-10 prop 400-600mg/week
przygotowane środki do użycia :
Tren A razak
Wino desma
Prop malay tiger
chodzi mi głownie o dawke propa, czy wystarczy ta ilość przy trenie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 88
Wzrost: 176
Obwód klatki: 118
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 86
Obwód uda: 65
Obwód łydki: 43
Staż na siłowni: 13 mc-y
Ilość spożywanego białka: ~220g ed
Ilość spożywanych węglowodanów: niewiele ponad 100g
Ilość spożywanych tłuszczów: 80g
Opis przebytych cykli sterydowych: środki użyte do cyklów : meta, bold, prop, antek, suspension, oma, deca
Trening: 4x week
Cel cyklu: suche mięso
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2mc
Poziom BF%: niski
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorf
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: umiarkowana
Wyciskanie leżąc (MAX): 6x 140
Martwy ciąg (MAX): 180
Przysiad (MAX): aktualnie nie robie, wczesniej 140