SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1349

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 76 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 504
panowie jeszcze mam takie pytanie... np na barki mam robic - wyciskania sztangi zza karku 15/10/8/10/15 jak to jest z ciezarem? jest stały czy sie dodaje ?

"Dążenie do doskonałości to zadanie na całe życie"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przed siłownią!

Następny temat

Trening i ( dieta ) Do sprawdzenia

WHEY premium