demolkax
Zamierzam wystartowac z cyklem nitro II + mono
I dawkowanie wyglada tak w dni treningowe
5 g mono po przebudzeniu
15 g nitro przed treningiem
5 g mono po treningu ,
A problem a moze i to jednak błachostka jest taka ze do pracy mam na 12 , 11:30 juz musze wyjsc . Trening mniej wiecej 9:40 , a wstaje 8:30 , Czy to nie bedzie za duzo kreatyny w tak krotkim czasie ?Moze jakos inaczej to rozlozyc ? sam niewiem
I dawkowanie wyglada tak w dni treningowe
5 g mono po przebudzeniu
15 g nitro przed treningiem
5 g mono po treningu ,
A problem a moze i to jednak błachostka jest taka ze do pracy mam na 12 , 11:30 juz musze wyjsc . Trening mniej wiecej 9:40 , a wstaje 8:30 , Czy to nie bedzie za duzo kreatyny w tak krotkim czasie ?Moze jakos inaczej to rozlozyc ? sam niewiem
Krzysztof Piekarz
Tomgo1990
flex1976
