SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ciężki przysiad co to ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 550

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Jak to wygląda?
Będzie sog

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-10-15 16:04:42

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608


przysiad z ciezka sztanga na plecach ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
to nie jest zwykły przysiad
Cięzki to może chodzi o to że głebiej schodzimy?
To do treningu pod wyskok.
Czy mam zrozumieć że max 5pow z duzym obciążeniem?

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-10-15 16:12:25

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik poświęcony masie>60kg++++++

Następny temat

Trening dla 16 - specjalnie dla mnie

WHEY premium